気が向くキッチン発。サクッとフワッと浅〜いブログ。

クッキーのようにサクッと。綿毛のようにフワッと。

軽く、かる〜く✨

おはようございます。うきうきなです。

いつもありがとうございま〜す😆😆😆

 

私は色々なところから情報を得るのが好きです。

最近は読書もしていますが、やっぱり家の事をしている時は手が離せませんね。

 

なので、家事をしている時は、You Tubeで知りたい情報を耳からキャッチしています😆

 

そして、最近良く出てくるキーワード、

冬至

 

一年の中で昼の時間が最も短い日です。

 

今、この冬至に向かって私達は日々を過ごしています。

 

少しづつおひさまの時間が短くなり、夜が長くなってきています。

 

そうなると、ネガティブな事を考えやすくなるそうです。

 

気分が落ち込む。

 

特に私達更年期前後の女性にとっては、気持ちの揺らぎも強い時期だと思います。

 

女性は特に月の影響を受けやすいですもの。

 

私の浅い知識を語っても………なのですが、

私なりにやっていることは

 

楽しいことに目を向ける

 

それが一番だと思うんです。

 

どこかで聞いた

 

過去も未来も今の連続

 

だから、今楽しい、今嬉しい

そちらに目を向けられたらいいなぁ〜って😆😆😆

 

先日、神社に行ったときに風が強めで木の葉が舞い上がっていました。

 

木の葉のようにか〜るくなれますように✨✨✨


f:id:ukiukina:20211130055514j:image

 

では、また〜。

 

いつもありがとうございます。

 

元気にいってらっしゃ〜い😆😆😆