白い砂浜、波の音

〜心も透き通る〜

今日のお昼ごはんのお話。しそを使って、小さな我がまま丼にしました。

どうも。うきうきなです。

いつもありがとうございま〜す😆😆😆

 

し、そ、し、そ、し、そ………😆😆😆

 

今日は単純に「しそ」が食べたいと思い、スーパーでしそを買いました。

 

そしてお昼ごはん。

 

しそに合う食べ物あるかなぁと冷蔵庫をガサゴソ。

 

 

冷凍にしらすがあったので、解凍してざばっとお湯をかけて水分をとって……

 

冷やご飯をチンして、その上にしらすをドサッと乗せました〜。

 

その上に刻んだしそ。

 

しそ、いっぱいにしよう。

 

しそが主役のしらす丼完成〜。

 

いただきま〜す😆

 

………😁

 

ちょっと魚の香りが強いわね……。

そうだ、ごま油をかけよう。

そして、醤油も。

ごまもかけよう。

栄養アップ😆

 

もぐもぐモグモグMOGMOG😆😆😆

 

昨日のお味噌汁も一緒に。

わかめのミネラルもほしいわね。

わかめサラダも追加😁

 

ふぅ、満腹。

 

 

お昼ごはんを食べたらホッとしました〜。

 

きっと何か足りない栄養素が含まれていたのでしょう。

これからも自分のお昼ご飯は我がままに行こうと思います。

体の声を聞いて😆😆😆

 

ビバ健康✨✨✨

 

今日も他愛もないお話でした〜。

 

日常ブログ〜😁

 

でもでも〜、最後までお読みくださりありがとうございました〜。

 

昨日のお話の続きはまた後日書きたいと思います。

ちょっと日を置いて。

 

では、また〜😆😆😆

 

 

🍀追伸🍀

先日から「🌹ローズヒップティー☕」を飲んでいます。

程よい酸味、味、香り…。体に良さそうです😆✨

お肌がきれいになるかしら…✨✨✨

 

今日もありがとうございます🍎🍎🍎